24.09.2017
هل تحب أن يصلك أخبار ووصفات أول بأول؟
سجل اسمك الكامل وبريدك الالكتروني
الإسم
Email
تسجيل
قائمة السعرات الحرارية
اختر
شارك برأيك
هل موقع مطبخنا مريح لك عند البحث عن وصفات ؟
نعم
لا غير مريح
احيانا
تصويت
شوربات
شوربة الكرفس للريجيم
المقادير : ماء ساخن: 4 اكواب مرق خضار: 2 مكعب البصل الأخضر: 2 عود (مفروم) طماطم: 2 حبة (مقشرة ومفرومة) الملفوف: كوب (مفروم) الكرفس: كوبان (مفروم) الفلفل الأخضر: 1 حبة (مفروم) ملح: نصف...
08/11/2015 - 12:22
مع دخول الشتاء نقدم لكم شوربة العدس
الحساء ( الشوربة ) أحد أهم الأطباق الأساسية التي لابد من تناولها قبل البدء في الوجبة الرئيسية ، ومع دخول الشتاء فإننا نبحث دوما عن الأطعمة التي تمنحنا الطاقة والشعور بالدفء ....
28/10/2015 - 09:05
اهم الشوربات لإنقاص الوزن فى الشتاء
اهم الشوربات لإنقاص الوزن فى الشتاء يرتبط فصل الشتاء بزيادة في الوزن وذلك راجع بالاخص لنوعية الاطعمة المتناولة الغنية بالسعرات الحرارية من سكريات وذهون كما ان قلة الحركة...
22/10/2015 - 09:41
شوربة المشروم والثوم اللذيذ
مكونات وصفة حساء المشروم و الثوم : 1 معلقة كبيرة من زيت الزيتون . 1 معلقة كبيرة زبدة . 1 بصلة كبيرة مفرومة . 1 رؤس ثوم و قرنفل مفروم . 1 ثمرة تفاح مقشرة و مفرومة . 1 مكعب مرقة...
06/08/2015 - 09:26
شوربة الخضار بالشوفان
المقادير : خضار مشكلة: عبوة (المجمدة) مرق خضار: 5 اكواب البصل: 1 pcs (مفرومة) الزيت النباتي: 2 ملعقة كبيرة الشوفان: 2 ملعقة كبيرة ملح: نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود: نصف ملعقة...
02/08/2015 - 10:20
شوربة الذرة
المقادير : ذرة اصفر معلب: علبتين (حلوة، أخذ مقدار 2 ملعقة كبيرة جانباً) البصل: 1 حبة (مقطع مكعبات) مرق دجاج: لتر ونصف فلفل أحمر: 1 حبة (مفروم ناعم) أوراق الريحان: 8 ورقات (الأخضر،...
28/07/2015 - 11:05
شوربة الشوفان بالخضار والكريمة
المقادير : الكوسا: 1 حبة (متوسط الحجم، مقطعة إلى مكعبات صغيرة) الجزر: 1 حبة (متوسط الحجم، مقطعة مكعبات صغيرة) الذرة الحلوة: ربع كوب البصل: 1 حبة (صغير الحجم، ومفروم) الثوم: فص...
26/07/2015 - 11:47
شوربة دجاج
مقادير شوربة دجاج ساخنة نصف صدر دجاج مقطع جزرتان مقطعتان قطع صغيرة ملعقة طعام نشا ذرة ملعقتان طعام طحين ملعقة صغيرة ملح رشة فلفل ابيض ملعقتان زيت نباتي ماي، حسب...
15/07/2015 - 12:25
شوربة الخضار والقرنبيط
المقادير: 3 حبات بطاطا 3 جزر 3 حبات كوسا 1 شومر
13/07/2015 - 11:53
شوربة القرع  بالخبز
المكونات: 1 كيلو جرام قرع أصفر 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون 4 فص ثوم
12/07/2015 - 14:13