21.09.2023
هل تحب أن يصلك أخبار ووصفات أول بأول؟
سجل اسمك الكامل وبريدك الالكتروني
الإسم
Email
تسجيل
قائمة السعرات الحرارية
اختر
شارك برأيك
هل موقع مطبخنا مريح لك عند البحث عن وصفات ؟
نعم
لا غير مريح
احيانا
تصويت
تبوله شاميه
16/03/2013 - 19:00
مطبخنا

 

1-ربطتين بقدونس
2-,وثلاث حبات بندوره
3-ونصف ربطه نعنع أخضر
4-وليمون حامض حسب الرغبه وبصل اخضر حسب الرغبه 
5-وبرغل معلقتين كبار
6-وزيت زيتون 4 معالق كبيره
 
وطريقه التحضير
نقطع البقدونس ناعم جداً وبعدها 
نقطع البندوره ناعمه و البصل ناعم 
وآخر شيء نقطع النعنع  ناعم
واخر شيء نقوم بعصر البرغل  من الماء 
وبعدين بتضيفي زيت الزيتون والليمون الحامض حسب الرغبه 
ونخلط جميع المواد مع بعض ونقدم التبوله طازجه
اضف تعقيب
الإسم
عنوان التعليق
التعليق
ارسل